La escucha activa es más que solo oír, es prestar atención plena a la persona que habla, sin interrupciones.
¡La escucha activa es una herramienta poderosa para la comunicación efectiva! 💪💞
Cómo Practicar la Escucha Activa 📝
1. Mantén contacto visual 👀
2. No interrumpas 🚫
3. Haz preguntas que demuestren interés y comprensión 🤔💬
Por otro lado, quienes tienen menos probabilidad de escuchar suelen estar más centrados en sí mismos, interrumpen con frecuencia o no se toman el tiempo para comprender a los demás.
Cómo Practicar la Escucha Activa 📝
1. Mantén contacto visual 👀
2. No interrumpas 🚫
3. Haz preguntas que demuestren interés y comprensión 🤔💬
- ¿Quiénes estamos dispuestos a escuchar?
Por otro lado, quienes tienen menos probabilidad de escuchar suelen estar más centrados en sí mismos, interrumpen con frecuencia o no se toman el tiempo para comprender a los demás.
- Beneficios de la escucha activa:
- Mejora la comunicación: Al escuchar activamente, comprendemos mejor las necesidades y emociones de los demás, lo que facilita la conexión.
- Fomenta la empatía: Al ponernos en el lugar del otro, creamos vínculos más profundos y auténticos.
- Reduce conflictos: Escuchar atentamente permite evitar malentendidos y resolver diferencias de manera constructiva.
- Genera confianza: Cuando alguien siente que lo escuchamos, se siente valorado y respetado.
Es importante y fundamental prestar atención plena a tus seres queridos, sin interrupciones, y a hacer preguntas que demuestren comprensión.
Incorpora la escucha activa en tus conversaciones diarias y observa cómo mejora tu comunicación. 📲
